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J'aime les mauvaises herbes : le plantain lancéolé

Le plantain lancéolé

Le plantain lancéolé a de multiples qualités médicinales.

Frottées sur les piqûres d'insectes, ses feuilles calment la douleur.

En usage interne, il calme la toux et facilite l'expectoration tout en agissant comme reconstituant général lors d’une bronchite ou laryngite. Laisser bouillir 3 min puis infuser 15min 50 à 60 g de plante fraîche entière dans 1 litre d'eau. Une fois filtrée, prendre 3 à 5 tasses par jour.